I går gick jag och tränade ett crunch-pass. Jag gick upp vid 9-tiden, åt frukost med Linus och stack sedan till gymmet och passet som började 10.30. Det gick förvånansvärt smidigt att träna. Jag var rätt stolt över mig själv eftersom jag har legat lite på latsidan det sista och nu har bestämt mig för att baskemej träna 3 gånger i veckan (och därmed basta). Så resten av dagen var jag så pigg och alert. Som man är när man har rört lite på fläsket och pumpat sina små muskler lite.
Idag... Jag har så ont så ont... I morse var jag liksom lite glad att det kändes i magen att jag faktiskt tränat. Men nu... Inte så glad längre! Träningvärk är ju en sån värk som blir värre och värre för varje timme tills den bestämmer sig för att ge med sig. Och nu är det ett helt företag att bara resa sig från soffan.
I fredags åkte Bubbis till sin pappa och jagoch Linus gjorde ett par drinkar här hemma efter jobbet. Vi satt med våra drinkar och lyssnade på gamla godingar på Spotify och sen gick vi till Paddington och åt middag. När vi kom hem skulle vi titta på en film, men när vi insåg att klockan var elva och vi faktiskt var ganska trötta så stupade vi i sängen i stället.
I går hade vi en lugn planlös dag med lite film och lite god middag och lite snacks. Idag har vi tittat på tre hus. Eller ja... Jag har tittat på ett och Linus har tittat på två till. Jag hade en brunch-date inbokad på Farellis med ett tjejgäng, så jag fick lägga ansvaret i Linus händer att titta på två av husen.
En städning och lite jobb har jag också fått till, så nu är det slappa resten av kvällen som gäller!
//Tess
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det är inte skönt med träningsvärk. Det verkar som ni haft en skön helg i varje fall ha det bra
SvaraRaderaHärligt att du tränar ..... O viss träningsvärk är skönare än annan träningsvärk :). Längtar lite efter att koppla på mina löparskor igen efter ett tags uppehåll o ut o löpa lite :). Om en månad får jag göra det :), de råder att börja springa 2 månader efter en förlossning ..... Raska Promenader med vagnen gör jag i fullan håg :).
SvaraRaderaDet är bara bra att röra på sig om man har träningsvärk, så musklerna blir mjuka igen ..... Ta en lätt promenad är mitt råd eller ut o lek med Elias ;). Lycka till med fortsatt träning, Kusin! Kramar till dig o din fam.